24 TIMERS LØBET I VIBORG 12. OG 13. AUG

JA, det er godt nok tidlig – meeennn i år vil IFK Cross og Motion meget gerne have at IFK kan stille med mindst 2 hold til dette kæmpe dejlige arrangement. Fra den 12.12:00 til den 13.12:00, skal der løbes rundt om Søndersø, og I bestemmer selv om I vil løbe en eller flere ture, og de behøver ikke at være lige efter hinanden. Og I bestemmer selv hvornår i bedst har tid til at løbe – så: Kære IFK løber og løbe-inder. IFK inviterer dig hermed til at deltage på et af de 2 IFK hold til årets 24 timers løb 2017.

Der vil som sædvanlig være fokus på hyggeligt samvær, mad, grill, snoller, kaffe mv….. og masser af løb. IFK betaler hele arrangementet, så du skal bare tilmelde dig og møde op glad, frisk og med gode ben.
Bare send en e-mail til undertegnede med dit navn, mobil nummer, ønskede antal omgange samt evt. begrænsninger vedr. tidsperioder ol.

Vi vil igen i år bruge vores lukkede Facebook gruppe ”IFK Cross & Motion” til koordinering. Tilmeld dig gerne hurtigt, så jeg ved jeg kan regne med dig/jer.

Alle IFK medlemmer og deres familier er selvfølgelig meget velkommen i teltet til en kop kaffe mm. Det vil være så hyggeligt, hvis I kigger forbi og siger hej 

Venlig hilsen

Mads Rahbek, mail: fts-o-aoc401@mil.dk - Mobil: +972 66 86 56 45. eller kontakt IFK FM Simon Rewers 61 33 29 80