Hvordan fungerer det?

- Tilmeld dig distancen 100 km https://www.sportstiming.dk/event/10358

 - Gå en tur - du bestemmer selv ruten og distancen

- Indtast distance og tid (OBS! Du kan tilslutte med Garmin eller Strava for automatisk indtastning)

(Vælger du at bruge f.eks. GoogleFit, MapMyRun, MapMyWalk eller lignende, skal du manuelt indtaste dine distancer.)

- Følg din udvikling

START: 1. april 2022 - SLUT: 30. april. 2022

PRIS FOR AT DELTAGE - IFK DÆKKER 100 kr. FOR MEDLEMMER - DOG IKKE FOR DEM DER FÅR DET GRATIS

SE HELE INVITATIONEN I IDRÆTSMEDDELELSE NR. 6 

Når du nu alligevel skal deltage , Så har IFK sponsor, EVENTYR SPORT, lige lavet en artikel med gode løberåd og gratis løbeprogrammer til både begyndere, let øvede og den rutinerede.

Læs mere på deres hjemmeside: EVENTYRSPORT  og få lidt mere struktur på træningen